코스트코 쇼핑템 추천 / 아이들 간식에 최고인 '원더풀 무염 피스타치오'

코스트코에 가면 막상 무엇을 사야할지 고민일때가 많다.

워낙에 대용량인 물건이 많다 보니 먹고 싶은 것, 갖고 싶은 것을 제한 없이 담을 수가 없기에...

알짜배기만 골라와야 한다는 약간의 강박이 생기는 듯 하다.

또 아이들은 평소에 간식으로 초코, 젤리 등을 너무 많이 먹게 되다보니, 조금이라도 더 건강한 간식을 챙기고 싶은 것이 엄마의 마음이다.

 

그렇기 때문에 코스트코에 가면 꼭 사오는 것! 바로 원더풀 피스타치오다.

 

원더풀 피스타치오 (무염) 900g 17,990원 

 

 

피스타치오는 콜레스테롤을 낮추고 심혈관 기능을 향상 시키는 건강 간식이다.

불포화지방산, 칼륨, 철과 같은 성분이 함유되어있다.

 

 

열심히 까먹는 재미가 있는데,

문제는 칼로리가 매우 높다는 것! 100g당 586kcal로 아몬드와 비슷하다고 한다.

하루 적정 섭취량은 성인 기중 약 40~50개 전후라고 하는데

이게 먹다보면 멈출 수가 없고, 몇 개를 먹었는지 도저히 알 수가 없다.

 

 

많이 벌어져 있는 것들은 4살짜리 꼬마도 아주 잘 까서 먹는다.

무염이지만, 나와 우리 꼬마들 입맛에는 적당히 짜고 간이 잘 맞는다.

 

 

아이들에게 건강한 간식을 챙겨주고 싶은 엄마 아빠들에게 원더풀 피스타치오를 추천한다.